måndag 19 juli 2010

Sim SM

Har suttit och kollat på sim SM hela helgen för att heja på våran vän, Gulliga snickar´n. Men jag lyckades aldrig se honom. antingen var han sjuk eller så har han lurat hela Tummen upp klanen denna försäsong.
I vintras dök han upp på våra inomhusträningar, paddlade han? Nej, han låg mest i vattnet och simmade. Sen när det var dags att köra ute paddlade han? Ja men så fort han fick tillfälle så slängde han sig i och simmade. Jag har hört att Gulliga simmaren gjorde en bröstsimstart (endast ett ben och armtag under vattnet) i valsen i sweet dreams, sen simmade han ryggsim för att avsluta med lite crawl mot land. Allt detta i en hiskelig fart. Alla tänkte att nu har han toppat sig inför SM.
Men var det någon som såg honom? är det någon som vet om han sträckt sig på insimnigen?
Trist när han haft så bra försäsong.

söndag 18 juli 2010

Kvissle creeking

Idag gjorde Hugo creeking premiär i Kvissle. Han är nog den som kör hårdast i Tummen upp just nu.




fredag 9 juli 2010

Snygg kompiskörning

video

En riktig kompiskörning gjorde Max & David under creekingkursen i Vålån.
En metod man kan använda sig av för att växla ledning i forsen och för att det är riktigt kul!

Det händer även den bästa.

video

Det är sällan man ser detta hända. Vilket gör det ännu mera häpnadsväckande när man får bevittna det, sedan att det kommer med på film gör ju saken ännu bättre.
Passar på att lägga upp detta klippet när personen på filmen mest troligt befinner sig på Enan och sedan är på väg vidare till norge.

Nya Tummenuppare

Nu när alla är skadade och jag håller på med rehab så passar det bra att börja träna upp nästa generation Tummenuppare. Åkte till stadium och köpte våtdräkt. Sen drog vi till Kattstrupen där det strömmar lite lätt.

Ture kämpar i forsen


Hugo visar hur en travers ska göras

Kolla in i kameran!


Kan även meddela att jag både rollade och provade lite annat och det funkade rätt bra. Kändes lite i axeln men inte mer än att jag började tänka på när jag kan paddla nästa gång. Härligt!!!




onsdag 7 juli 2010

Surfa vals

video

Del 2 i CreekingUffes creekingskola: Surfa vals.
När man surfar vals så är det lätt att spänna sig å känna sig obekväm.
Det är då man plockar fram freestyleskillsen.
Slappna av å kör lite 360's å snart har du surfat ur valsen, sen är det bara att köra in en gång till å spinna sig yr.
Valssurfning brukar pigga upp en creekingtur.

Airbrace

video

Jag har på sista tiden utvecklat lite nya tekniker inom creeking.
Ett av dom är airbracing, dvs hög stötta i luften. Detta för att inte nöta på paddeln för mycket.
Samtidigt så får höften mycket mer rörelsefrihet för att kontrollera kajakens kanter.

måndag 5 juli 2010

Spökskrivaren...

verkar som jag råkat ut för en spökskrivare som har hackat mitt konto...
det hela har blivit som i filmen "shutter island" vad är verkligt & inte?
vad skrev jag igår, inte samma som jag läser idag.
tror att det är någon eller några som har semester hela somrarna och har väldigt lite att göra...

Rodeo Ribs...

Är inte grillade ribs som de allmänt lösdrivande "åvilärarejobbarsåmycketsåvimåstevaraledighelasommarensyndattviharsådåligtbetalt" dagisfröknarna Ante & Lars gärna äter å sköljer ned med ett par kalla lättöl.
Ligamentsbristningar i revbenen är det å antagligen vad jag råkat ut för, så nu gör jag sällskap med resten av den skadade klicken i ca en månad.
Fick en sträckning i ryggen på Creekingkursen, sedan så blev det värre under Norrlandsturen. Jag var tvungen att plåga mig under Paltspelen så att jag kunde hjälpa mitt lag till seger..go team rosa..tur att jag hann köra autoboofen...

Sökes & Finnes

Finnes

Efter Norrlandsturen försvann det respektive blev kvar saker/sengaleser i CreekingUffes släp.
Om det är så att ni vill att jag personligen kommer med grejjor och kanske är därför ni lämnade sakerna kvar bara för att få tillgång till mitt sällskap så måste jag tyvärr meddela att man måste creeka eller inreda för att umgås med mig. Nu efter jag fått en skada så blir det inredning i Simon & Tomas stil en månad framöver.

Finnes:
Houdinis (utbrytarkungen) overallunderställ. Färg: blå/grå. Storlek: XL. Lukt: Creekingsvett
Återfås mot att ägaren kan beskriva Gullspiras & FrösöLars svettdoft.


Sökes:
Vilhelmina Ante & Pappa Lars formerly known as FrösöLars.

Lika som bär...